Menopauze

Vai Reiki var palīdzēt menopauzes simptomu gadījumā?

Kad runa ir par menopauzes simptomi - gan fiziski (karstuma viļņi, drebuļi, miega izmaiņas), gan garīgi (trauksme, aizkaitināmība, depresija) - atvieglojuma meklēšana var būt tikpat steidzama, cik sarežģīta.

Tā kā katram cilvēkam, kurš pārdzīvo menopauzi, būs atšķirīgs smaguma līmenis, runājot par simptomiem, tas pats attiecas arī uz to, kas palīdzēs ar šiem jautājumiem. Dažiem var palīdzēt mainīt diētu, bet citi var atrast palīdzību akupunktūra .



Bet kā ar alternatīvo medicīnu, ko sauc par enerģijas dziedināšanu, kas pazīstama arī kā Reiki? Kad šī prakse kļūst arvien populārāka, mēs domājām, vai gadsimtiem senā japāņu tehnika varētu palīdzēt arī tiem, kuri pārdzīvo menopauzi.

Kas ir Reiki?

Reiki, visvienkāršāk sakot, ir universāla dzīvības spēka enerģija. Tā Reiki no Sandjego dibinātāja Sara Mitteer , CRMT, RYT, CHT, CCH,to paskaidro, piebilstot: Visu dzīvo būtņu iekšienē esošā enerģija dod mums dzīvības spēku un uztur mūs veselīgus un vitālus.

Trauksmes speciālists un Reiki meistars Viršu braucējs of Austin saka, ka Reiki praktizētājs novirza šo dziedinošo enerģiju, kuru klients tad saņem. No klienta prāta un ķermeņa nekas netiek izvilkts, Rider apliecina, drīzāk viņi saņem Reiki enerģiju.



Līdz brīdim, kad jūs kaut ko jūtat savā ķermenī, vai nu emocionālu reakciju, vai fizisku kaiti, tas ir tāpēc, ka jūs kaut ko esat apstrādājis, izmantojot savu enerģijas sistēmu, saka Rider.

Tāpat kā jūsu pieredze ar menopauzi, arī tas, kā jūs reaģējat uz Reiki, var atšķirties no cilvēka uz cilvēku.

Saņemot Reiki, cilvēkiem ir visdažādākās interesantas sajūtas, saka Rider, piebilstot, ka izplatītas atbildes var būt peldēšanas vai grimšanas sajūta, krāsu (vai rakstu vai formu) uzliesmojumu redzēšana aiz acīm, karstuma vai aukstuma sajūtas visā ķermenī vai pieskaršanās sajūta.



Kā darbojas Reiki?

Reiki būs atkarīgs no praktizētāja un klienta. Piemēram, daži praktizētāji var izmantot praktiskas dziedināšanas metodes. Reiki sesijas laikā jūs gulēsiet pilnībā apģērbts uz ārstniecības galda, kamēr ārsts vai nu uzmanīgi uzliek rokas vai nu jums, vai ap jums, saka Mitteere. Daži praktizētāji veic stingru sadzīšanu, [un] abi paņēmieni ir vienlīdz efektīvi.

Daži no šiem praktiskajiem paņēmieniem var ietvert kaut ko līdzīgu terapeitiskajam dialogam un diskusijām. Šī prakse, skaidroBruklinā bāzēts intuitīvs enerģijas dziednieks Rebeka Konrana , CHHC, ļauj ārstam saprast, kurām enerģijas frekvencēm nepieciešama aprūpe, pamatojoties uz cilvēka uzskatu sistēmām, emocijām un uzvedību, ar kuru klients cīnās.

Konrans arī atzīmē, ka dziedēt var pat, izmantojot tikai acis. Nozīmē, ka [es varu dziedēt] daudzus savus klientus, tikai redzot vai ieraugoties manās acīs [un viņiem], var būt dziļi dziedināšanas brīži.

Neatkarīgi no Reiki dziedināšanas veida, ko mēģināt, Mitteers saka, ka lielākā daļa cilvēku jūtas patiešām atviegloti un nonāk dziļā apziņas stāvoklī, kas jūtas kā kaut kur pa vidu starp nomodā un miegā.


dzimuma pozīcijas pieaugušajiem ar lieko svaru

Kā Reiki palīdz menopauzes laikā?

Vai jums ir simptomi perimenopauze vai menopauze, Rider saka, ka Reiki var būt izdevīgs, jo tas pieskaras gan jūsu ķermenim, gan emocijām.Reiki palīdz līdzsvarot čakru sistēmu, saka Rider, piebilstot: Ar menopauzi vai perimenopauzi visticamāk tiek ietekmēta sakrālā čakra.

Sakrālā čakra, paskaidro Rider, atrodas tieši zem nabas un cita starpā ir atbildīga par seksualitātes un jutekliskās baudas izpausmi. Kad sakrālā čakra nav līdzsvarota, neatkarīgi no tā, vai tā ir pārāk aktīva vai nepietiekama, menopauzes simptomi var pastiprināties.

Reiki var atjaunot čakru sistēmu līdzsvarā, palīdzot atvieglot gan fiziskos, gan emocionālos simptomus, saka Rider.

Papildus tam visam Mitteers atzīmē, ka Reiki var palīdzēt regulēt hormonus, diennakts ritmus, mazināt stresu, veicināt veselīgu cirkulāciju un izvadīt toksīnus no ķermeņa.


vai jūs varat spontāno abortu 14 nedēļu laikā

Neatkarīgi no simptomiem, kas saistīti ar menopauzi, Konrans saka, ka Reiki palīdzmēs saprastu visus garīgos un emocionālos jautājumus, kas var saasināt sāpes ķermenī, radot ķīmiju, kas nevis veicina komfortu, bet gan veicina stresu.

Cik daudz Reiki sesiju nepieciešams, lai izjustu rezultātus?

Tomēr tas atkal būs atkarīgs no cilvēka un viņa simptomiem, kā arī no viņu reakcijas uz Reiki dziedināšanu.

Tomēr Rider saka, ka lielākā daļa cilvēku mēdz justies labāk jau pēc vienas Reiki sesijas, ir labi izmēģināt vairākas sesijas (parasti tiek ieteikti 4-6), kas izvietoti apmēram 3-4 nedēļu intervālā.

Atkārtoto sesiju procesu es raksturoju kā ‘slāņu atlobīšanu’, saka Rider, jo katra Reiki sesija palīdz izārstēt galvenos fiziskos un emocionālos jautājumus, kas var būt vai nav acīmredzami praktizētājam vai klientam.

Vai Reiki traucēs manām citām terapijām vai medikamentiem?

Ja jūs pārdzīvojat perimenopauzi vai menopauzi, jūs, iespējams, jau lietojat zāles vai izmēģināt citas terapijas vai prakses, lai palīdzētu simptomiem.

Labā ziņa ir tā, ka Reiki nevajadzētu iejaukties nevienā no šiem. Patiesībā Rider saka, ka Reiki var papildināt citas dziedināšanas prakses, piemēram, jogu un akupunktūru.

Kad runa ir par medikamentiem, pirms jaunu ārstēšanas uzsākšanas par iespējamām blakusparādībām jums jākonsultējas ar ārstu.

Konrans arī atzīmē, ka, lai arī Reiki var būt diezgan spēcīgs un efektīvs, tas nav viss, kas ārstē visu, un tam vajadzētu būt daļai, lai saglabātu sevi garīgi, emocionāli un fiziski veselīgu visos dzīves posmos.

Vai ir kādas Reiki blakusparādības?

Tā kā Reiki var izraisīt eiforisku un / vai emocionālu atbrīvošanos, Rider saka, ka daži cilvēki dažas dienas vēlāk var piedzīvot nolaišanos, liekot viņiem justies kašķīgi vai skumji.

Tāpat kā ar jebkuru detoksikāciju, Conran saka, ka sākotnējā enerģijas attīrīšana var radīt dažas lietas, t.i., vienreiz nomāktas emocijas, kas tagad tiek atbrīvotas. Tāpēc sesijas ieteicams veikt dažu [nedēļu vai] mēnešu laikā, lai mēs ne tikai norautu palīglīniju un nodarītu lielāku kaitējumu nekā labumu, viņa saka.

Var būt arī daži fiziski simptomi, kas rodas pēc Reiki sesijas. Dažreiz pēc klīringa klients var justies kā saaukstējies, kas nekad pilnībā neizpildās, vai arī viņš var justies noguris un sāpīgs, saka Conran. Līdzīgi kā masāža, tā arī ir ķermeņa attīrīšana, lai tas varētu viegli un intuitīvi veikt savu darbu.

Ja jums rodas kāda no šīm reakcijām uz jūsu Reiki dziedināšanu, Mitteers saka, ka daudz ūdens dzeršana, atpūta un Epsom sāls vannu lietošana palīdzēs procesam.

Bet visa šī turbulence, tā sakot, patiesībā ir izdevīga ilgtermiņā, apliecina Rider.Lai gan sākotnēji var būt emocionāls vai fizisks diskomforts, galu galā tas ir tā vērts.