Ķermenis Un Ķermeņa Attēls

Tas ir labi, ja jūs nedomājat, ka grūtniecība ir skaista

Nesen lasīju Amerikas Grūtniecības asociācijas rakstu par ķermeņa tēlu un veidiem, kā mīlēt savu ķermeni pirms grūtniecības, grūtniecības laikā un pēc tās. The rakstu atvērts ar šo citātu:

Sieviete, kas jūtas labi par sevi, svinēs izmaiņas, kuras ķermenis piedzīvo grūtniecības laikā, gaidīs grūtības piedzimt un labprāt pieņems pēcdzemdību perioda fiziskās un emocionālās izmaiņas.



Tas ir pamatots padoms. Tomēr tajā netiek ņemta vērā vienkāršā bioloģija, ka, sākot ar grūtniecību, hormoni pāriet uz priekšu, un smadzeņu daļa, kas nodarbojas ar racionālu domāšanu, prasa deviņu mēnešu atvaļinājumu, nosakot atgriešanās datumu.

Mans ķermenis (attēls) pirms mazuļa

Visus 33 gadus uz šīs planētas es parasti esmu skatījies uz savu ķermeni pozitīvā gaismā. Mans vīrs jokoja, ka esmu vismazāk uzturētā meitene, kādu viņš jebkad ir pazīstams (es to uztveru kā komplimentu, nevis sūdzību). Es neuztraucos ar matiem, valkāju maz grima un zinu, kuras drēbes piestāv manam 6 pēdu 2 collu rāmim.

Pirms es paliku stāvoklī, vienīgā pakļaušanās grūtnieces ķermenim bija slavenību fotogrāfijas glancētos žurnālos : uz tiem nav ne gramu tauku, krāšņi un mirdzoši ar to augošajiem izciļņiem. Es pieņēmu, ka šādi attīstījās visi grūtnieču ķermeņi, un es ar to neatšķiros. Cik naivi, vai ne?



Es neredzu “grūtniecības mirdzumu”

Tagad es esmu stāvoklī sešus mēnešus, un cilvēki man saka, ka esmu ieguvis ‘mirdzumu’. Man tā nav. Tas ir svaiga izskata kosmētika, kuru esmu pavadījis pēdējos piecus mēnešus, lai apklātu zemē esošo palikušo ādu. Vienīgais, ko esmu ieguvis kopš kļūšanas par šī bērna inkubatoru, ir resns.


vai saraustīšanās palīdz gulēt

Šie sociālo grūtnieču slavenību attēli ar slaidiem rāmjiem un sīkiem izciļņiem man ik dienu atgādina, ka mans ķermenis ir krasā pretstatā viņu. Mana vidusdaļa atgādina pārpildītu dīvānu, izciļnis ir vidējais spilvens uz trīsvietīga sēdekļa, kas novietots starp nevajadzīgiem spilveniem. Manas augšstilbi ir divas matainas segu somas, un es sapņoju par dienu, kad atgūšu savas mazās zīlītes, apsolot sev, ka nekad vairs nesūdzēšos par to mazo izmēru.

Es zinu, ka slavenībām ir palīdzība, lai viņas izskatītos tikpat labi kā viņas, bet tas man netraucē salīdzināt savu mainīgo ķermeņa uzbūvi ar viņu un ķermeņa apkaunošana sevi par atšķirībām.



Katru reizi, kad ieskatos spogulī, man ir jācīnās ar asarām. Naktī es pārvietojos starp vannas istabu un guļamistabu, izslēdzot galveno gaismu, pirms nometu drēbes. Ātri ielecot gultā, lai mans vīrs neredzētu behemotu, par kuru esmu kļuvis, un saprastu, ka viņš ir saistīts ar laulību ar ziloņu sievieti.

Mēģina atcerēties grūtniecības brīnumu

Nepārprotiet, es neesmu nomākts. Es vienkārši cenšos iegūt galvu ap mainīgo ķermeni. Es to nevaru apstrādāt tā, kā man vajadzētu, un tā vietā redzēt sava svara pieaugumu un sevis paplašināšanu negatīvā gaismā, nevis kā tiešu brīnumu, kas notiek manī.


kā seksīgi seksuāli tiešsaistē

Esmu pārliecināta, ka citi cilvēki mani vērtē, tāpat kā es pats sevi vērtēju, jo es pārāk labi apzinos spiedienu, ko mēs kā sievietes pakļaujam sev, lai mēģinātu uzturēt ķermeni, kuru sabiedrība uzskata par pieņemamu.

Es zināt mans ķermenis vienkārši dara to, ko ir pavadījis 33 gadus, gatavojoties sev, dodoties drošā patvērumā, lai ļautu uzplaukt jaunai dzīvei. Bet šķiet, ka tas tiek darīts neatkarīgi no manis.

Notiks izmaiņas

Visas manis izlasītās grūtniecības norādes patiesībā man saka šīs izmaiņas būs notikt un tā būs būt unikālai katrai topošajai mātei. Es esmu izglītota sieviete un es saprotu, kam jānotiek, lai ļautu manai meitai attīstīties un augt, bet izglītība pazūd, kad zems pašnovērtējums noslīcina loģiku un saprātu.

Tas arī nepalīdz, ka, acīmredzot, ir labi, ja cilvēki komentē manu pieaugošo lielumu, izmantojot tādas frāzes kā 'Dievs, tu esi liels' vai 'Es pieņēmu, ka tu biji tik garš, ka neparādījies uz vecumu' . Tas viss bija domāts nekaitīgā veidā, bet manis interpretēts kā nespēja kontrolēt savu ārpus kontroles ķermeņa. Piemēram, mana māsa, redzot mani četru mēnešu grūtniecības laikā, mani apsveica ar apskāvienu, ātri paskatījās uz dupsi un smaidot sacīja: “Ak, galu galā ir Dievs.” Pēcpusdienu pavadīju raudādama.


perioda zīmes bez perioda

Es neesmu pirmā sieviete, kas domā tādas negatīvas domas par grūtniecības brīnumu, un es nepalikšu pēdējā. Patiesībā man ir aizdomas, ka šī parādība tikai palielināsies, jo mūsu un nākamo paaudžu dzīve turpinās spēlēt sociālajos medijos. Šīs vizuālās platformas, kas jau liek nākamajām paaudzēm domāt, ka viņu pašvērtības pamatā ir tikai viņu izskats .

Mana ķermeņa attēla pārbaude

Es tik ļoti vēlos, lai mana meita izaugtu tāpat kā es, bez citas domas par viņas ķermeni. Rūpēties tikai par to, lai tas būtu spēcīgs trauks, kas spēj viņu pārnēsāt dzīvē, un zināt, ka laba darbība ir svarīgāka par to, kā tā izskatās.

Kad viņa būs pietiekami veca, lai saprastu, es viņai iemācīšu, ka ikviena cilvēka ķermenis ir unikāls - mans, viņas, pat attēlu pilnīgas slavenības un ka mēs visi esam tikpat skaisti, savā veidā, lai izskats viņai nebūtu svarīgs.

Pirms viņas dzimšanas man jāpārbauda savas ķermeņa tēla problēmas. Pēdējā lieta, ko es vēlos darīt, ir iesmērēt šaubu sēklas viņas sūkļveidīgajā prātā un iedarbināt negatīvās uztveres ķēdi, pret kuru man galu galā būs jācīnās, cenšoties pārliecināties, ka viņai ir veselīgs ķermeņa tēls.

Piedāvātais attēls Melisa Žana