50 PERIODA AIZSARDZĪBAS ĒNAS: KO VIŅAS NODOMĀ

Ko perioda asiņu dažādie toņi un krāsas var pastāstīt par jūsu reproduktīvo sistēmu un vispārējo veselību.

8 mīti menstruālā kausa izcīņā un patiesība aiz tiem

Vai menstruācijas ir pārāk smagas menstruālā krūzītei? Vai es varu gulēt menstruālā kausā? Vai tas izstieps manu maksts? Vai jums ir jautājumi par menstruāciju kausiem? Mēs esam saņēmuši atbildes, kas kliedē dažus visizplatītākos menstruālā kausa mītus.

8 iemesli, kāpēc jums vajadzētu izmēģināt perioda apakšveļu

Interesanti, kāpēc jums vajadzētu izmēģināt perioda apakšveļu? Šeit ir 8 pamatoti iemesli.

9 parastie menstruāciju mīti ir noraidīti

9 izplatīti menstruāciju mīti ir noraidīti: ja jums ir menstruācijas, jūs nevarat pieskarties marinētu dzērienu burkai, vai arī tas kļūs slikts. Jūs arī nevarat pagatavot suši, mazgāties vienā vannā ar ģimenes locekļiem vai dzert govs pienu, jo jūs varētu saindēt visu ganāmpulku.

Filma par periodiem ieguva Akadēmijas balvu, un mēs par to esam šeit

Svētdien notika 91. akadēmijas balvu pasniegšanas ceremonija, un labākās īsmetrāžas dokumentālās filmas ieguvējs bija Periods. Indijas laukos uzņemta filma End of Sentence, kas ilustrē daudzās kopienās visā pasaulē pastāvošo stigmu saistītos periodus.

Perioda izsekotājs: 5 labākās lietotnes menstruālā cikla izsekošanai

Holly Grigg-Spall, grāmatas Pielīdzināšana: vai kā mēs nokļuvām hormonālās dzimstības kontrolē autore, dalās savās izvēlēs par top 5 lietotnēm menstruālā cikla izsekošanai.

Zēni, kuri asiņo: Kāpēc ir svarīga dzimuma neitrāla valoda

Autore runā ar nebināriem cilvēkiem un trans-vīriešiem ar periodiem un to, kā šī pieredze var justies apkaunojoša un pat šausminoša.

Ko sievietes darīja pirms tamponiem? Īsa perioda produktu vēsture

Sākot ar koka tamponiem un beidzot ar lentēm, paldies Dievam par jauninājumiem un modernu kopšanu. Apskatiet perioda produktu vēsturi un to, kur mēs esam nonākuši šodien.

Kaņepes perioda sāpēm

Tomēr daži nesenie pētījumi ir parādījuši, ka viens no visefektīvākajiem PMS antidotiem ir CBD - aktīvā kaņepju sastāvdaļa, kas nesatur nevienu psihoaktīvu komponentu (t.i., tas jūs nepaaugstinās). Lai gan daudziem no mums tas tagad var šķist jauns, kaņepes cilvēki jau sen lieto sāpēm periodos.

Tia izpilddirektore Kerolīna Vitte par Velo izsekošanu, kopienu un sieviešu veselības nākotni

Tia - kas sākās kā lietotne, lai izsekotu un labāk izprastu jūsu ciklu un tagad ir fiziskās veselības klīnika Ņujorkā, ir uzdevums palīdzēt katrai sievietei pieņemt patstāvīgus un pamatotus medicīniskus lēmumus. Mēs apsēdāmies ar Tia izpilddirektoru Carolyn Witte, lai jautātu par Tia ieviešanu tirgū un sieviešu veselības aprūpes nākotni.

Tagad jūs varat iepirkties Cora CVS, Target un Kroger

Tagad jūs varat iegādāties Cora visā valstī CVS, Target un Kroger vietās. Uzziniet vairāk par to, kāpēc sievietes izvēlas šo organisko sieviešu kopšanas zīmolu, kas atdod grūtībās nonākušas meitenes.

KRAMPAS PIRMS PERIODA VS. KRAMPAS PĒC LAIKA: ZEMĀ

Mūsu ceļvedis par krampjiem pirms un pēc menstruācijas, kāpēc tie atšķiras, un dabiski līdzekļi to mazināšanai.

Lūk, šī plūsma uz leju: cikla iepazīšana var mainīt jūsu veselību, auglību un dzīvi

Mēs runājam ar Ņujorkas sieviešu treneri Stefāniju Kleinberdu par to, kā cikla izpratne ir palīdzējusi viņas klientiem mainīt veselību, auglību un dzīvi.

Viss, kas jums jāzina par toksiskā šoka sindromu (TSS)

Neatkarīgi no tā, vai šajā mēneša laikā lietojat tamponus vai menstruācijas kausus, vai diafragmas vai sūkļus kā dzimstības kontroles metodi, ja kaut ko ievietojat maksts, ir svarīgi zināt par toksiskā šoka riskiem, pazīmēm un simptomiem. sindroms (TSS).

Visur, Periods: Itālija

Sākotnēji no Fano, Itālijā, Brunijs piedalījās mūsu sērijā Visur, Periodā, kur mēs cenšamies demistificēt periodus visur.

Ritma atrašana, atjaunojot savienojumu ar Mēnesi

Kā vairāk sazināties ar savu ķermeni un sievišķo ciklu, atjaunojot savienojumu ar mēnesi.

Sievišķā cikla spēka izmantošana

Ja mēs dzīvojam saskaņā ar sava sievišķā cikla sezonām, pārtraucam to noraidīt un faktiski saprotam, kuras mūsu stiprās puses un īpašības tiek izceltas katrā fāzē, mēs varam kļūt produktīvāki, daudz brīvāki savā ķermenī un pārliecinātāki, lepnas un spēcīgas sievietes kopumā.

Izmantojiet savu ciklu seksuālai piepildīšanai

Vai esat kādreiz domājuši, kā menstruālā cikla dažādās fāzes var ietekmēt jūsu dzimumtieksmi? Mēs sadalām jūsu ciklu četros posmos un katrā no tiem runājam par to, kā vislabāk veikt jūsu seksuālo dzīvi.

Lūk, kā menstruālā cikla apzināšanās palīdzēs jums mīlēt savu periodu

Klēra Beikere ir sieviešu trenere, kas dzīvo Londonā un māca sievietēm, kā atrast savu plūsmu, dzīvojot sinhronizācijā ar menstruālo ciklu. Viņas vārdiem sakot, ienīst jūsu periodu ir tik 1993. Šeit mēs uzzinām, kā mēs varam labāk sazināties ar mūsu menstruālajiem cikliem un kā tas pat var likt jums mīlēt jūsu periodu.

Lūk, kā četras menstruālā cikla fāzes var ietekmēt jūsu seksuālo dzīvi

Vai esat kādreiz pamanījuši, ka līdztekus enerģijai un garastāvoklim jūsu menstruālā cikla laikā mainās arī libido? Es atceros, kā koledžā atklāju šo fenomenu, vienu no tiem dziļiem, ak, tas nav tikai es ?! mirkļi. Pateicoties medicīniski precīzas un iekļaujošas seksuālās izglītības trūkumam ASV, daudzi cilvēki, kuri asiņo, nokļūst