Sekss Un Tuvība

Par sāpīgu seksu: kā 10 gadu cīņa radīja Vulvodynia advokātu

Alana ir daudzas lietas - sieva, mamma, rakstniece.Viņa ir arī sieviete, kas dzīvoja ar vulvodynia, stāvokli, kas izraisahroniskas maksts sāpes, kas var radīt sāpīgu dzimumu.

Gadiem ilgi Alana uzskatīja, ka kaut kas ar viņu ir nepareizi, un ka viņas vienīgā iespēja bija sakodīt zobus un to izturēt - un tik un tā vienkārši nodarboties ar seksu. Tā viņa nodzīvoja gandrīz desmit gadus. Tagad viņa dzīvo bez sāpēm un palīdz paaugstināt izpratni par citām sievietēm, kas dzīvo ar šo stāvokli. Viņai ir ziņa: tā nav jūsu vaina, jums ir tiesības nopietni uztvert savas rūpes un jūsu ķermenis jūs nepievada - jums vienkārši vajag atņem savu ķermeni.



Kāda bija dzīve pirms jūsu vulvodynia diagnozes?

Vulvodīnija bija problēma jau no paša pirmā reize, kad es nodarbojos ar seksu, taču pagāja ilgs laiks, līdz es pat sapratu, ka kaut kas nav kārtībā. Tik bieži, meitenēm sākumā tiek mācīts sagaidīt, ka sekss sāp , tāpēc sākotnēji es to vienkārši sakrāju līdz pieredzes trūkumam. Es izdomāju, ka ar laiku būs labāk.

Es uzaugu ģimenē, kur viss, kas saistīts ar seksu, tika uzskatīts par apkaunojošu un nepareizu, tāpēc, kad sāpīgais sekss turpinājās, es domāju, ka varbūt esmu vienkārši pārāk saspringta. Varbūt tas viss bija manā galvā, vai man vienkārši nācās pārvarēt savu nervozitāti, lai gan ir grūti neuztraukties, kad jūs sagaidāt, ka tas sāp. Bet tas nebija tikai sekss: ginekoloģiskie eksāmeni bija tik sāpīgi un patiešām satraucoši, un es nevarēju ērti lietot tamponus. Es nekad neuzskatīju, ka problēma nav manis ziņā - ja visi pārējie varēja nodarboties ar seksu bez tā, ka tas sāp, tad es pieņēmu, ka tas dabiski nozīmē, ka daru kaut ko nepareizi.

Izklausās, ka tas prasīja neticami daudz emocionālu, kā arī fizisku. Kur atradāt cerības un spēka mirkļus?

Būdama jauna un man nebija nekas cits kā sāpīga, satraucoša seksuāla pieredze, es jutos kā atstumta, un es to paturēju noslēpumā, tāpat kā es domāju, ka lielākā daļa cilvēku to dara, kas tikai pasliktināja to. Tas arī prasīja milzīgas nodevas manām attiecībām. Gadiem ilgi es un mans vīrs tikai un vienīgi spējām patiesi satraucoši, stresa pilni mēģinājumi nodarboties ar seksu viens ar otru, un galu galā mani vienkārši pilnīgi neinteresēja ideja par seksu visiem kopā, kas viņam šķita kā tiešām dzēlīgs noraidījums, kaut arī viņš saprata, ka tas nemaz nebija tīšs. Kādu laiku sekss kļuva par tik sāpīgu vietu, ka mēs vienkārši atteicāmies un pārtraucām par to runāt un pilnībā noslēdzām šo dzīves daļu.




krampji pēc mana perioda beigām

Neskatoties uz to, pārējās mūsu attiecības bija pilnīgi stabilas, un mēs patiešām mīlējām viens otru un vēlējāmies veidot kopīgu dzīvi, tāpēc, lai arī vulvodinija acīmredzami bija liela problēma, tas nebija kaut kas, par ko mēs šķirsāmies - tas bija nebija tā, ka kāds no mums varētu palīdzēt notiekošajam. Mēs faktiski apprecējāmies laika posmā, kad mēs pilnībā pārtraucām seksu, tāpēc medusmēnesī mēs jutāmies rūgti saldi. Mēs joprojām saglabājām zināmu cerību, ka tā tomēr mums ne vienmēr būs problēma, un mēs faktiski noslēdzām paktu tajā pašā vakarā, ka kādu dienu, kad atradām risinājumu, mēs devāmies pienācīgā medusmēnesī, lai svinētu - lai gan , godīgi sakot, mums tagad ir mazi bērni, tāpēc šis plāns ir nedaudz apturēts.

Kā bija mēģināt būt par sava advokātu tik lielas vilšanās un ārstēšanas trūkuma priekšā?

Ir tik daudz lietu, kas ir nomākta par to, ka man ir vulvodinija, bet es patiesi saku, ka mēģinājums saņemt palīdzību ir vissliktākais. Es devos pie tik daudziem ārstiem - ģimenes ārstiem, ginekologiem, seksa terapeitiem, neirologiem, jūs to nosaucat -, un mani mēģinājumi lielākoties bija bezjēdzīgi. Mans ģimenes ārsts tajā laikā bija vīrietis, iespējams, vecumā no 30 līdz 40 gadiem, un, kad es viņam pastāstīju par to, cik daudz dzimumatiksme sāp, viņš sāka man slaistīt sieviešu libido un stāstīt, cik tas ir sarežģīti.

Man bija cits ārsts, kurš man piedāvāja nomierinošu līdzekli, kuru es varētu lietot pirms seksa. Mans vīrs nekavējoties uzlika veto šai idejai, lai gan, godīgi sakot, es droši vien būtu to izmēģinājis, ja viņš to nebūtu izdarījis, kas, retrospektīvi skatoties, mani ļoti apbēdina. Katrs ārsts, kuru es kādreiz redzēju, vēlējās mani pārbaudīt attiecībā uz rauga infekcijām un UTI un STS un būtībā katru citu infekciju, un rezultāti vienmēr bija vienmēr negatīvi. Bet pat tad, kad mēs zinājām, no kā es ciešu, joprojām nebija īsti daudz, ko kāds mums varētu piedāvāt. Vienā tikšanās reizē ginekologs burtiski staigāja istabā, lasīja manu diagrammu un teica: jā, es nevarēšu jums palīdzēt. Šīs tikšanās parasti atstāju asaras.



Kad jūs beidzot saņēmāt pareizo diagnozi, un kā tas lika jums justies?

Pēc vairākiem gadiem es tiku nosūtīts pie vēl viena ginekologa, un, lai gan tajā laikā es biju pieradis, ka ārsti mani pamatīgi pievīla, es īsi apsvēru iespēju pat nedoties. Bet es izdomāju, ka tas ir šāviena vērts. Kad es viņai izskaidroju situāciju, viņa teica: es redzu tik daudz sieviešu kā tu, un es atceros, ka domāju, vai tu nopietni runā ?!

Es nekad nebiju dzirdējusi nevienu, kam būtu tāds pats jautājums kā man, izņemot vienu sievieti, ar kuru es tikos vienu reizi un kura man teica, ka viņai vienmēr sekss šķitis sāpīgs, līdz viņa pameta savu draugu un atrada kādu jaunu. Tas nebija noderīgi, ņemot vērā, ka es jau biju precējusies. Ārsts man iedeva krēmu, un mēs izveidojām plānu, kā mani noņemt no hormonālajiem kontracepcijas līdzekļiem. Tagad es no aizmugures saprotu, ka dzimstības kontrole man šo problēmu, iespējams, padarīja daudz, daudz sliktāku, jo tā vienmēr ir bijusi nozīmīga libido slepkava.

Pēc šīs sākotnējās vizītes viņa man lika atgriezties pēc trim mēnešiem. Neilgi pēc tam sāpes pārgāja, un līdz nākamajai tikšanās reizei es jau biju nesen stāvoklī, kas man šķita kaut kas tāds, kas, manuprāt, kādreiz varētu nenotikt - gadus iepriekš man bija licis, lai viens ārsts man neuztraucas, jo viņi varēja darīt lieliskas lietas ar tītara basteriem. Es domāju, godīgi sakot, vai šie ārsti nedomā, pirms viņi runā?

Kā jūs grūtākos laikos praktizējāt sevis mīlestību un rūpes par sevi?

Godīgi sakot, es tiešām to nedarīju. Tā kā es vienmēr jutos kā problēma, ka ķermenis mani nodod, manī bija daudz vainas un kauna. Patiesībā es, iespējams, praktizēju pretēji par pašaprūpi: es nodarbojos ar seksu pat tad, kad es to nevēlējos un kad es zināju, ka tas sāp, jo es domāju, ka, ja es tikai izlikos, ka man ir labi, tad man vismaz nebūtu jājūt, ka es ļauju partneris uz leju. Nelīdzēja arī tas, ka viens ārsts man teica, ka maksts ir “lieto vai zaudē” orgāni un, ja es pilnībā pārtraucu dzimumdzīvi, tas tikai pasliktināsies ... tas ir slikts padoms.

Bija arī daudzas naktis, kad es pārāk daudz dzēru, lai ārstētos, par ko es nožēloju. Tas bija patiešām, ļoti grūts laiks.

Manas vulvodinijas cīņas vissliktākajā posmā es sāku domāt, vai varbūt es esmu bezdzimuma, pats to neapzinoties, kas atkal, manuprāt, atspoguļo to, kā sievietes bieži internalizē savas seksuālās sāpes. Man tagad ir pilnīgi jēga, ka, protams, es nebūtu jutusies ieinteresēta par seksu, ja tā būtu kļuvusi tik ļoti satraucoša, negatīva pieredze. Bet tā vietā, lai justos kā pilnīgi normāla, derīga izjūta, es patiesi domāju, vai jautājums ir kaut kas pavisam cits - ka es kaut kādā veidā samānīju sevi domāt, ka varētu justies seksuāli pievilcīgs citiem, kad es patiešām to nespēju. Atskatoties tagad, tas vienkārši šķiet tik smieklīgi.

Tagad, kad esat to izdarījis otrā pusē, kādi ir lielākie līdzņemamie ēdieni, kurus vēlaties dalīties ar citām sievietēm, kuras piedzīvo sāpīgu seksu?

Līdz šim vissvarīgākais, ko esmu iemācījies, un es vēlos, lai es varētu kliegt no jumtiem, ir tas, ka vulvodinija nav personiska neveiksme vai kaut kas, ko kāds ir pelnījis, lai justos slikti. Tā noteikti nebija mana vaina, un tomēr es to internalizēju tā, it kā tas būtu kaut kāds kosmisks sods vai kaut kas, ko es domāju, ka man vajadzēja pārvarēt visu vienatnē, izmantojot patstāvīgu gribas spēku.

Es bieži domāju, ka, ja es varētu atgriezties tagad, būdama 30 gadus veca sieviete, kura sevi pazīst tik daudz labāk, kā es to darīju 18 (vai 22, vai 25) gadu vecumā, es pietiekami cienu sevi, lai zinātu, ka es to nedarīju. Man nav jāļauj ārstiem likt man justies drausmīgi, ka man nebija jādara nekas tāds, kas man lika justies neērti, un ka es tā vietā varētu vienkārši pieņemt sevi tādu, kāds es biju un kā es tajā brīdī jutos. Kāpēc es jutos slikti par kaut ko tādu, ko es nekontrolēju?

Vai jūs uzskatāt, ka šeit ir lielākas sekas attiecībā uz sieviešu ķermeni un viņu seksualitāti?

Sievietes seksuālās problēmas un sieviešu sāpes kopumā ir jāapspriež daudz vairāk nekā tās ir, jo tās joprojām ir tikko pat lielākās daļas cilvēku radaros. Es redzēju tik daudz ārstu, kuri pat nezināja, ka vulvodinija ir lieta! Kopš esmu atklājis savu pieredzi, esmu uzzinājis, ka ir tik daudz sieviešu, kas cīnās ar tieši to pašu, ar ko esmu cīnījies, tomēr diez vai par to nekad nav runāts vai atzīts.

Lai arī es vairs fiziski neciešu no vulvodinijas, es jūtu, ka emocionālās sekas, iespējams, būs uz visiem laikiem man un manam vīram. Apmēram pirms gada es sāku lietot dažus jaunus medikamentus, un sekss atkal sāka justies mazliet sāpīgs. Esmu uzzinājis, ka zāles bieži var negatīvi ietekmēt manu dzimumtieksmi. Es zināju, kas notiek, ka gandrīz noteikti tās bija zāles, un tajā brīdī es jutos pārliecināta, ka zināju, ka tas nav nekas, ko es esmu izdarījis nepareizi, un ka es droši vien varu vienkārši doties pie sava ārsta un pāriet uz jaunu zāles un viss būtu kārtībā.

Bet tajā brīdī nekas no tā nebija nozīmīgs. Es jutos panikā, un es sāku raudāt, un es varēju tikai domāt, ka tas vairs nevar atkārtoties. Es tik ļoti baidījos, ka sāpīgais sekss atkal iekļūs mūsu dzīvē kā problēma, kāda tā bija agrāk, un mana reakcija šķita tik skaudrs atgādinājums par to, cik patiesībā ir briesmīgi dzīvot.

Tomēr mani pārsteidza tas, ka arī manam vīram bija ļoti, ļoti grūti. Arī viņš jutās noraizējies, un viņš tik ļoti cīnījās ar to, kā es jutos - cenšoties būt atbalstošs un nomierinošs, bet arī baidījies no tā, ka vulvodinija atkal varētu būt daļa no mūsu attiecībām. Tas kaut kā lika saprast, ka, kaut arī mēs vairs nenodarbojamies ar sāpīgu seksu, tas nav kaut kas, par ko mēs esam aizmirsuši vai patiešām esam tikuši pāri. Pat ja jūsu attiecības spēj izturēt kaut ko līdzīgu šim, tas prasa lielu nodevu, un jūs nekad tiešām pārvietojies tam garām.

Kā jūsu pieredze ir veidojusi to, kas jūs tagad esat kā sieva, mamma un sieviete pasaulē?

Viens ārkārtīgi svarīgs veids, kā tas mani veido kā mammu, ir tas, ka man patiešām ir svarīgi, ka es cenšos izvairīties no savu bērnu audzināšanas, lai justos kauns par savu ķermeni. Pašlaik viņi joprojām ir jauni, tāpēc tas galvenokārt nozīmē tikai to, ka mēs lietojam īstos vārdus dzimumorgāniem, un, kad viņi uzdod jautājumus, es cenšos būt pēc iespējas godīgāks un izturēties pret visu tā, it kā tas nebūtu nekas liels (jo tas tiešām nav 't). Es ceru, ka, ja es varu likt pamatu tagad, ja nav nekāda kaunināšanas vai smieklu vai izturēšanās pret viņiem tā, kā viņiem būtu jākaunās par pilnīgi normālu jautājumu uzdošanu, tad, iespējams, viņi, kļūstot vecāki, varēs izvairīties no dažām iekšējām jūtām tas, iespējams, padarīja manu vulvodiniju tik daudz sliktāku.

Reiz es intervēju seksuālās vardarbības izdzīvojušo un aizstāvēju stāstu, pie kura es strādāju, un viņa teica, ka tad, kad bērni ir pavisam mazi, mēs mācām viņiem visiem par viņu ķermeņa daļām, mēs norādīsim uz viņu degunu un teiksim “deguns”, bet kad mēs izvairāmies no viņu mācīšanas par viņu privātajām daļām, viņi uzzina, ka šajās daļās jābūt kaut kam atšķirīgam un ka par tām nevajadzētu runāt. Šī ideja man patiešām piestiprinājās - kādus ziņojumus mēs viņiem sūtām, pat to neapzinoties?

Vai jūs domājat, ka sievietēm ir jāpiespiež divreiz vairāk, lai saņemtu tāda paša līmeņa aprūpi kā vīrieši?

Esmu to redzējis, izmantojot savu pieredzi, un ir reāli dati, kas liecina, ka vīriešu sāpes tiek uztvertas nopietnāk nekā sievietes, un tas man tagad šķiet tik nežēlīgi. Vai jūs varētu iedomāties, vai būtu kāds neparasts veselības stāvoklis, kas vīriešiem padarīja seksu sāpīgu? Es nedomāju, ka tas ir posms, lai pieņemtu, ka to nopietni uztver kā reālu, derīgu medicīnisku problēmu, tā vietā, lai to noraidītu kā sava veida personisku neveiksmi. Esmu arī diezgan pārliecināts, ka vīrietim nekad netiks izrakstīts nomierinošs līdzeklis, lai viņš joprojām varētu gulēt ar savu seksuāli nabadzīgo sievu.

Tagad jūs esat advokāts, un sievietes visu laiku sazinās ar jums, lai izveidotu savienojumu. Kā tas ir?

Pāris gadus atpakaļ es uzrakstīja eseju par savu personīgo pieredzi ar vulvodīniju, un, godīgi sakot, es to galvenokārt darīju tikai sevis un tikai savas katarses labā - būdams rakstnieks, es bieži uzskatu, ka rakstīšana par savu pieredzi un pēc tam dalīšanās tajās ir veids, kā atlaist jebkādu kaunu. Esmu turējusies. Esmu nepārtraukti pārsteigts, ka vulvodinija līdz šim ir tēma, ar kuru cilvēki ar mani sazinās visvairāk. Es negaidīju, ka tā notiks, bet es domāju, ka tas runā par to, cik izolēti var būt šāds stāvoklis. Par to cilvēki bieži nerunā, nav vienkārša medicīniska risinājuma, taču tā ir milzīga problēma, tāpēc, protams, es domāju, ka cilvēki galu galā meklē Google, lai atrastu visas atbildes.

Tā kā es esmu arī dalījies ar to, ka es vairs neslimo ar vulvodiniju, man acīmredzot rodas daudz jautājumu par to, kā konkrēti izskatījās mana ārstēšanās, un es labprāt sniedzu šo informāciju, kaut arī es vēl joprojām precīzi nedomāju zināt, kas bija tas, kas man noderēja, kāpēc tas nav atgriezies vai arī tas, kas derēja man, derēs citiem cilvēkiem.

Viena lieta, ko man ir iemācījuši e-pasta ziņojumi un ziņojumi, ir tā, ka mums par to vairāk jārunā un ka jo vairāk sievietes dzird, ka tā nav viņu vaina un ka viņām nav jākaunas, jo labāk. Es cenšos pēc iespējas dalīties ar savu stāstu, kā arī ar citiem ieteikumiem, kurus cilvēki man ir dalījušies. Es nekad neesmu izmēģinājis, piemēram, iegurņa fizioterapiju, bet man ir bijuši citi vulvodinijas slimnieki, kas teica, ka tas viņiem palīdzēja, tāpēc es cenšos arī pēc iespējas labāk nodot šo ziņu. Es ceru, ka es vismaz varu atgādināt, ka viņi nav pelnījuši izjust sāpes, ko viņi izjūt, un varbūt arī dot viņiem mazliet atbalstu un iedrošinājumu turpināt meklēt atbildes.

Piedāvātais attēls Madlēna Sandrolini